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牛皮癣用补充营养素吗

来源:郑州市银屑病研究所   发布时间:2019-04-23

牛皮癣用补充营养素吗? 牛皮癣缺乏两种营养素,情绪就会不好。那么是哪两种营养素会影响人的情绪呢?让郑州市银屑病研究所的医生为您介绍。

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影响人情绪的营养素是维生素D和碳水化合物。有研究表明,血液中叶酸水平低的牛皮癣患者,患抑郁的可能性更高。看看患者应该补充些什么吧。

1、牛皮癣适量补充维生素D:维生素D在预防骨质疏松、多种癌症和自身免疫疾病方面非常重要。含维生素D的强化食品,如牛奶和酸奶,或晒晒太阳。

2、牛皮癣适量补充碳水化合物,如糖果、饼干、蛋糕、果汁和白面包,它们很容易被身体消化吸收,这会导致牛皮癣患者血糖迅速升高,从而诱发愤怒、疲惫和虚弱等不良反应。

牛皮癣用补充营养素吗? 牛皮癣适量补充叶酸多的食物:心情低落的牛皮癣患者可以选择含叶酸多的食物,包括绿叶蔬菜、葵花子、大豆、甜菜和橙子。如果饮食中的青菜较少,可以每天吃一粒复合维生素;其中一般会含有400毫克左右的叶酸,另外两种维生素也可以兼顾到。

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郑州市银屑病研究所简介

郑州市银屑病研究所是在我国中原地区成立的一家以银屑病疾病为主要对象的诊疗机构。经过多年...[详细]